夏バテ

夏バテ防止に効果的な食べ物7選と簡単レシピ5品をご紹介。豚肉、うなぎ、トマトなど身近な食材で作れる美味しい夏バテ対策レシピで、今年の夏を元気に乗り切りましょう。